ANNE SÜTÜ ÖNEMİ

Özel Aktif Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdurrezzak Bastem anne sütünün önemi hakkında dikkat edilmesi gerekenler şöyle anlattı; 

Özel Aktif Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdurrezzak Bastem anne sütü, sağlıklı bebeklerin gelişiminde tambir besleyici gıda olmanın yanında, güvenilir, temiz ve masrafsızdır. Ayrıca yaygın enfeksiyonlara karşı mücadelede

Bebeğe yardımcı olur. Bir araştırmaya göre, Japonya’nın Okinnova Adasında, ruh hastalıklarının az görülmesi ‘kadınların belirli bir süre içinde çocuklarını düzenli bir şekilde emzirmeleri ve bebeklerin tam bir anne şefkati ile sevmelerine bağlanmıştır.

         Anne sütü ilk altı ayda bebeğe verilebilecek en ideal besindir. Anne sütü hijyeniktir, ekonomiktir, masrafı yoktur. Çocuğun kolay sindireceği, eksik veya fazlalık hallerine yol açmayacak çocuğun ihtiyacına göre hazırlanmış bir gıdadır. Bileşimi de yine çocuğa uygun değişmeler gösterir şöyle ki: Emzirmenin başlangıcında, anne sütü laktoz ve su bakımından zengin, yağ bakımından ise fakirdir. Emzirme süresinin sonuna doğru bu oranlar değişir, böylece çocukta doyma hissi oluşur. Bu nedenle her emzirmede anne göğsünü sonuna kadar boşaltmalıdır. Çocuk ilk yaş sonuna kadar dış dünya ile ilişkisini ağız ile sürdürür. Ağız yolu ile açlığını giderdiği gibi, annenin duygu ve düşüncelerini de ağız yoluyla alır. Bu sebepledir ki anne sütünün psikolojik yararları da vardır. Emzirme sayesinde bebekle anne arasında psikolojik dengelerin oluşumu sağlanır.

Anne Sütünün Bebek İçin Faydaları

         Anne sütü içinde bulundurduğu mikrop öldürücü maddelerle bebeği bulaşıcı hastalıklardan korur. Bebeğin zihinsel, fiziksel ve ruhsal yönden dengeli gelişmesi için bütün besin maddelerini içerir. Anne sütü alan bebeklerde kansızlık görülmez, bağışıklık sistemi kuvvetlidir. Sindirimi kolay olduğu için pişik, kolik, karın ağrısı, kabızlık, inatçı ishal, solunum yolu hastalıkları, alerji, astım, orta kulak iltihabı, bakteriyel menenjit ve ani bebek ölüm riski azdır.

         Her şeyden önce anne sütü doğaldır ( sentetik hormon içermez), uygun sıcaklıktadır, doğal sakinleştiricidir, ağrı kesicidir (endofrin içerir), sosyal gelişimi sağlar . Anne sütü alan bebekler doktora daha az gider, daha az reflü görülür, kalsiyum emilimini sağlar, diş sağlığı için yeterlidir, ilerde kemik erime şansını azaltır, obeziteden korur. Diyabet, lösemi, lenfoma gibi hastalıkların oluşumunu azaltmaktadır. A ve C vitaminine ihtiyaç duyulmaz. Sayılmayacak kadar çok yararları olan anne sütü alan bebeklerin zihinsel gelişimi yüksek IQ değeri nedeni ile okul başarısı yüksek olur.

Emzirmenin Anne İçin Yararları

         Emziren annenin doğum sonrası kilo vermesi kolaylaşır. Annenin gebelik öncesi forma dönmesini kolaylaştırır. Emziren annenin doğum sonrası kanaması azalır. Uterus kasılması artar. Emzirme rahim, yumurtalık ve meme kanserine karşılık koruyucu etki sağlar. Gebelikten korunma yöntemidir. Anne ve bebek arasında güçlü bir bağ kurulur. Annenin kendine öz güveni artar. Bu nedenle bütün anneler bazı temel gerçekleri asla unutmamalı.

Anne sütü, ilk altı ayda bebeğe verilebilecek en iyi yiyecek ve içecektir. Sık emzirme, bebeğin ihtiyacı olan sütün gelmesi için gereklidir. Bebeği biberonla besleme annelerce modern bir besleme olarak görülmemeli çünkü lenfosit, antikorlar, enzimler,

prebiyotik dediğimiz bağırsaklardaki faydalı bakterileri besleyen maddeler ancak anne sütünde mevcuttur.

Bebeklerin günlük süt ihtiyacı ne kadardır?

         Bebeğin, istediği zaman annesini emmesi, anne sütünün bollaşmasını sağlar. Bir bebeğin asgari kg / 150 cc süte ihtiyacı vardır. Mesela 5 kiloluk bir bebek 5×150-750 cc anne sütüne ihtiyacı vardır. Dolayısıyla sütüm yetmiyor, az geliyor diye düşünüldüğü zaman sütü her hangi bir cihazla sağarak miktarın yeterli olup olmadığına karar verebiliriz. 2-3 saat arayla yapılmalıdır. 6 aydan sonra anne sütüne ilaveten ilk gıdalar vermeye başlanır. Emzirmeye de 2 yaşına kadar devam edilmelidir.

Bir Emzirme Ne kadar Sürmeli?

         Bebeğe doğumdan sonra ilk 6 ay sadece anne sütü vermeye özen gösterilmeli. Doğum sezaryenle olsa bile ilk saatlerde bebeğin emzirilmesi, anneye verdiği uyarı ile sütün oluşmasını ve çoğalmasını sağlayacaktır. Erken emzirme, anne ile bebek arasında oluşturduğu iletişim ile sütün salgılanması için gerekli hormon dengesini sağlar. Sık emzirme bebeğin ihtiyacı olan sütün gelmesi için gereklidir. Bu süreçte dışarıdan verilecek her ek besin, bu uyarıyı ortadan kaldıracağı için farkında olmadan süt oluşumu azalabilir. Bir emzirme genellikle 15-20 dakika sürer. Bebek ilk 5 dakika içerisinde ihtiyacı olanı emer. Anne mutlaka her emzirme de tek bir göğsünü emzirmelidir. Bebeği biberonla beslemek annelerce modern besleme olarak görülmemelidir çünkü immunglobilin, antikor, lenfosit, enzimler, prebiotik dediğimiz bağırsaktaki faydalı bakterileri besleyen maddeler ancak anne sütünde mevcuttur. Doğumdan sonra dikkat edilmesi gereken konulardan biri de annenin beslenme miktarı ve şeklidir. Anne bu dönemde dengeli ve yeterli miktarda besin almalıdır. Özellikle şişmanlama endişe ile karbonhidratlar kısılmamalıdır. Emziren anne bu süre içinde zaten eski vücut yapısına dönecektir. Yine anne, suyu yeterli içmelidir. Yeterli ve düzenli uyumalı, aşırı yorulmamalı ve yeterli istirahat etmelidir.

Meme Başı Temizliği

         Meme ucundaki doğal yağlar ve süt, meme başını koruyucu niteliktedir. Bu nedenle her emzirmeden önce temizlemeye gerek yoktur. Emzirme dönemi boyunca günde 1-2 kez ılık suyla meme başını silmek yeterlidir. Bu dönem içinde karbonatlı su veya sabunla temizlemek cildin kurumasına ve çatlakların oluşmasına neden olur. Emzirmeden önce eller çok iyi yıkanmalıdır. Bebek emmeyi bıraktıktan sonra anne kendi sütünden birkaç damla meme ucuna ve etrafına sürer, meme ucunun yumuşak kalmasını sağlar.